Humus
Tüketebileceğiniz en iyi karbonhidratlardan biri olan yulaf, yavaş tüketilen bir özelliğe sahip olduğu için kan çekeri düzeyinizi dengeler.
Dolmalar
Çiçek Dolması
Tüketebileceğiniz en iyi karbonhidratlardan biri olan yulaf, yavaş tüketilen bir özelliğe sahip olduğu için kan çekeri düzeyinizi dengeler.
Etli Yaprak Dolması
Etli yaprak dolması, geleneksel Kıbrıs Türk Mutfağı‘nın sevilen ve özenle hazırlanan lezzetli bir yemeğidir. Taze asma yapraklarının içine doldurulan nefis
Yalancı Dolma
Yalancı Dolma Malzemeler: 1 kilo taze asma yaprağı 3 çorba kaşığı ayçiçek yağı 1 adet büyük soğan, ince doğranmış 4